在漫长的人生旅程里,只靠别人的鼓励是远远不够的,在实际生活中,主要是靠自我激励.科学证明一个人受到激励后所发挥出的能力是平时的四倍.自我激励其实是平常最简单的,我们每一个人都可以做到.当我们怀疑自己的能力时,当我们的人生遇到挫折与失败时,不妨通过自我激励获得强烈的自信心.也许你会发现她彷佛是ㄧ支强心针,使我们更加自信,更加坚强,其实在现实生活中很多人距成功只有一步之遥,但是他们永远不会知道成功就在他们前面,因为此时他们已经丧失斗志,他们不再有前进的动力,因此他们选择了放弃.如果他们经常自我激励也许他们成功了,所以经常自我激励是很重要的